厚床垫和薄床垫哪个对身体好？比较之后你会惊讶！

很多人在选择床垫的时候，都会不知道要选择哪一种，海绵垫和乳胶垫各有利弊，那么海绵垫好还是乳胶垫好？今天就让我们一起来比较一下，就让你惊讶吧！

一、海绵垫优缺点

1.海绵垫优点：

它具有很好的阻尼性，在坐卧时会有很好的支撑性，让你身体得到很好的支持，有效改善腰背部疼痛症状，在支撑力方面更是居于优势，适合多种不同的身体类型。

2.海绵垫缺点：

海绵垫的吸湿性及排湿性不好，长期使用后会出现细菌聚集的情况，所以保养要及时，容易产生异味，不利于人体健康。

二、乳胶垫优缺点

1.乳胶垫优点：乳胶垫具有周向弹性，在坐卧时可以均匀的支撑身体，让你的体力得到最佳的休息，而且它的排湿、吸湿性较好，不易蓬松，有效抑制螨虫繁殖，多种不同的硬度，可以适应不同身体类型的需求。

2.乳胶垫缺点：乳胶垫的缺点是价格较高，材质较软，容易失去支撑力，让你的睡眠产生影响，另外乳胶材质对夏季比较热，对人体会产生一定影响。

三、综上：

通过我们上面的分析，我们可以发现，海绵垫和乳胶垫各有优势，在支撑力和贴合度方面，海绵垫有优势，而乳胶垫在抑菌和湿度方面有优势，最终取决于你自己的需求，选择合适的好垫子，才能有更健康的睡眠环境，才是最有价值的。