母乳放冰箱怎么保存，母乳放冰箱保鲜可以保存多久

母乳放冰箱怎么保存

如何保存母乳放冰箱？

对于初为人母的妈妈们来说，母乳的存储问题是十分重要的。因为有些时候妈妈们可能需要外出，这时候就需要将母乳保存起来，让宝宝能够随时喝到自己的母乳。那么，母乳该如何保存呢？本文将为您详细母乳放冰箱的保存方法。

为什么要将母乳放冰箱？

母乳可以直接喂养宝宝，但是有时候妈妈们需要外出，或者有一些特殊情况，比如宝宝睡觉了，妈妈们想预先准备好母乳，这时候就需要将母乳保存起来。冰箱是一个不错的选择，因为它可以保持母乳的营养成分和新鲜程度。

如何保存母乳放冰箱？

步骤1：准备好母乳容器

首先，您需要准备一个干净的母乳容器。选择一个可以密封的、无毒的容器是十分重要的。硅胶和玻璃材质的容器是不错的选择，因为它们不会释放有害物质，而且可以重复使用。

步骤2：冷却母乳

将泵出的母乳倒入容器中，然后将容器放入冰箱冷藏室中。您需要确保母乳完全冷却后再放入冰箱中，因为如果您将热母乳直接放入冰箱中，会导致冰箱的温度升高，影响其他食物的储存质量。

步骤3：标记母乳

在容器上标记好您泵出母乳的日期和时间。这是因为母乳的储存时间是有限的。一般来说，冷藏的母乳可以保存23天，冷冻后的母乳可以保存36个月。如果您将母乳放入冰箱中但没有标记日期，您就无法确定母乳的新鲜程度。

步骤4：注意卫生

在泵奶或倒奶的时候，一定要保持卫生。洗手并用干净的毛巾擦干。如果您的乳头有伤口或感染，建议不要将母乳放入冰箱中，以免影响其他母乳的质量。

对于新手妈妈来说，母乳的储存问题可能会比较困难，但是只要您按照正确的方法保存，就可以为宝宝提供新鲜的母乳。将母乳放入冰箱是一个不错的选择，但是要注意保持卫生，标记好保存时间，并且确保母乳完全冷却后再放入冰箱中。希望本文能帮助到您，让您更加轻松地处理母乳的储存问题。